Salvar vidas es responsabilidad de todos: Día Mundial de la Prevención del Suicidio
Por: Inés Arroyo
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una iniciativa de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y respaldada por la Organización Mundial de la Salud (OMS). La fecha tiene como objetivo sensibilizar a la población sobre la importancia de la salud mental y fomentar acciones para prevenir suicidios.
De acuerdo con la OMS, alrededor de 700,000 personas mueren cada año por suicidio, siendo una de las principales causas de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años. Entre los factores que aumentan el riesgo se encuentran los trastornos mentales, el abuso de sustancias, el aislamiento social, experiencias de trauma y situaciones de estrés prolongado.
Expertos señalan que existen señales de alerta que pueden indicar riesgo de suicidio, como hablar de querer morir, cambios drásticos de conducta, aislamiento, abandono de actividades cotidianas, alteraciones en el sueño o la alimentación, y despedidas inusuales. Detectarlas y actuar a tiempo puede salvar vidas.
La prevención requiere un enfoque integral: apoyo emocional, escucha activa, acceso a tratamiento profesional y redes de acompañamiento familiares y comunitarias. También es importante promover hábitos saludables y eliminar el estigma asociado a los trastornos mentales.
En México, quienes necesiten apoyo pueden comunicarse con el SAPTEL al 800 472 7835, disponible las 24 horas. A nivel internacional, existen líneas como la Línea de Prevención del Suicidio en Estados Unidos (+1 650 738 0931) y el Teléfono de la Esperanza en España (717 003 717).
El Día Mundial de la Prevención del Suicidio invita a la acción: reconocer señales, brindar apoyo y asegurar que quienes lo necesiten accedan a ayuda profesional. La conciencia colectiva es clave para reducir esta tragedia silenciosa.
